W życiu pojawiają się różne problemy, np. depresja, lęki, trudności w relacjach lub życiowe kryzysy. Czasem cierpienie doskwiera nam tak, że zaczynamy szukać pomocy. Wtedy też może pojawić się pytanie, dokąd udać się ze swoim problemem. Psychiatra, psycholog czy psychoterapeuta- kogo wybrać? (więcej…)
Depresja – jak ją odróżnić od zwykłego smutku?
Depresja to słowo prawie wszystkim znane. Oznacza ono chorobę, która wymaga leczenia. Depresja często mylona jest z chwilowym smutkiem, chandrą, czy przygnębieniem, które pojawia się w nas w związku z reakcjami na różne sytuacje w naszym życiu i które mija po pewnym czasie. Depresja jako choroba jest opisana w klasyfikacji zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania w IDC-10 jako zaburzenie nastroju. Statystyki mówią, że co dziesiąta osoba w naszym kraju cierpi z powodu tej choroby.
(więcej…)