Ze stresem spotykamy się często. Jedni znajdują na niego sposób. Drudzy poddają mu się za bardzo. Czasem motywuje. Innym razem paraliżuje, uniemożliwiając normalne funkcjonowanie. W nadmiarze negatywnie wpływa na nasze zdrowie. W tym artykule dowiesz się, czym jest stres, jakie formy przybiera oraz jakie skutki może za sobą przynieść.
W życiu pojawiają się różne problemy, np. depresja, lęki, trudności w relacjach lub życiowe kryzysy. Czasem cierpienie doskwiera nam tak, że zaczynamy szukać pomocy. Wtedy też może pojawić się pytanie, dokąd udać się ze swoim problemem. Psychiatra, psycholog czy psychoterapeuta- kogo wybrać? (więcej…)
Uzależnienie od alkoholu sieje spustoszenie w różnych sferach życia. Rujnuje zdrowie, stosunki z otoczeniem i bliskimi ludźmi, zabiera marzenia, karierę, oszczędności i często doprowadza do śmierci. Ludzie, którzy nie znają sposobu myślenia osoby uzależnionej często nie mogą jej zrozumieć. Dlaczego osoba uzależniona nie chce się leczyć?
Na naszą opinię na temat przemocy ma wpływ wiedza oraz mity i stereotypy, ta mieszanka może spowodować, że powstają różne wątpliwości i pytania, takie jak:
Czy jednorazowy incydent przemocy się nie powtórzy? Jeśli ofiara przemocy nic nie zmienia to jest dowód, że sytuacja jej odpowiada? Gdyby dziecko było bite w domu to czy powiedziałoby o tym komuś?
Dorosłe dzieci alkoholików, są to osoby, które wyrastały w rodzinie, gdzie jeden lub obydwoje rodzice nadużywali alkoholu. W literaturze na temat alkoholizmu i DDA można znaleźć informację na temat tego, że wychowywanie się w rodzinie z problemem alkoholowym predysponuje do pewnych problemów w dorosłym życiu.
Pierwsza konsultacja z psychoterapeutą jest pierwszym spotkaniem z wybranym przez siebie psychoterapeutą. Dość częstą reakcją na pierwsze spotkanie jest niepokój i lęk. To zupełnie naturalne. Po pierwsze z definicji tego spotkania wynika, że będziemy rozmawiać o osobistych, trudnych rzeczach dla nas, z którymi nie możemy poradzić sobie sami. Teraz będziemy o nich rozmawiać z obcą (w chwili pierwszego spotkania) osobą. Po drugie jest to na ogół zupełnie nowa sytuacja dla nas, w której wcześniej nie byliśmy. Stąd wiele pytań i wątpliwości.